مختلف اقسام کے متناسب اور مزیدار منجمد کیکڑے

کیکڑے کے غذائیت کے اثرات:
1. یانگ کو مضبوط بنانا اور گردے کو فائدہ دینا۔ روایتی دوائیوں کا خیال ہے کہ کیکڑے میٹھا ، نمکین ، فطرت میں گرم ہے ، اور اس کے اثرات یانگ کو مضبوط بنانے اور گردے کو فائدہ پہنچانے اور جوہر کو بھرنے کے اثرات ہیں ، لہذا جھینگا بھی مردوں کے لئے ایک بہت ہی موزوں سمندری غذا ہے۔
2. دودھ پلانے. کیکڑے کھانے کا بھی دودھ پلانے کا اثر پڑتا ہے۔ نئی مائیں بچے کی پیدائش کے بعد مناسب طریقے سے کچھ کیکڑے کھا سکتی ہیں ، جو نہ صرف غذائی اجزاء کی تکمیل کرسکتی ہیں ، بلکہ دودھ پلانے میں بھی کردار ادا کرسکتی ہیں ، اور دودھ پلانے میں بھی بہت اچھی ہیں۔
3. پرورش. ان لوگوں کے لئے جو ایک لمبے عرصے سے بیمار ہیں ، کمزور ہیں ، سانس کی کمی رکھتے ہیں ، اور انہیں بھوک نہیں ہے ، کیکڑے کھانے کا ایک اچھا طریقہ ہے۔ کیکڑے کو پرورش بخش کھانے کے طور پر استعمال کیا جاسکتا ہے ، اور کیکڑے کھانے کا باقاعدگی سے جسم کو مضبوط بنانے کا اثر پڑتا ہے۔
4. مختلف قسم کے غذائی اجزاء کی تکمیل کرنا کیکڑے کی ایک اعلی غذائیت کی قیمت ہے اور یہ پورے جسم میں ایک خزانہ ہے۔ کیکڑے کے دماغ میں ضروری امینو ایسڈ ، سیفلن اور انسانی جسم کے ل other دیگر غذائی اجزاء ہوتے ہیں۔ کیکڑے کے گوشت میں بہت سارے پروٹین اور کاربوہائیڈریٹ ہوتے ہیں۔ کیکڑے کی جلد میں آسٹاکسانتھین ، کیلشیم ، فاسفورس ، پوٹاشیم اور انسانوں کو درکار دیگر غذائی اجزاء شامل ہیں۔

کیکڑے ایک اعلی پروٹین ، کم چربی والا آبی مصنوعات ہے۔ اس کے علاوہ ، کیکڑے بھی انسانی جسم کے لئے کیروٹین ، وٹامنز اور 8 ضروری امینو ایسڈ سے مالا مال ہیں۔ لہذا ، جسم کو مناسب غذائی اجزاء جذب کرنے کے لئے کیکڑے کا کھانا فائدہ مند ہے۔