منجمد کٹی بروکولی IQF فوری پکانے والی سبزی

اسے فوری اور آسان طریقے سے تیار کرنے کے لیے، منجمد بروکولی کو ڈھکی ہوئی ڈش میں تھوڑا سا پانی اور مائکروویو میں تقریباً 4-6 منٹ تک رکھنے کی کوشش کریں۔ یا، اسے زیتون کے تیل، لہسن اور اپنی پسندیدہ مصالحوں کے ساتھ ایک پین میں شامل کریں تاکہ آپ کی پلیٹ میں ذائقہ دار موڑ شامل ہو۔ بروکولی نہ صرف ورسٹائل ہے بلکہ اسے تیار کرنا بھی انتہائی آسان ہے۔ آپ اسے کچا، ابلی ہوئی، بھنی ہوئی یا بھون کر کھا سکتے ہیں، جو اسے کسی بھی کھانے میں ایک بہترین اضافہ بناتا ہے۔ بروکولی سے لطف اندوز ہونے کے تیز اور صحت مند طریقے کے لیے، کچی بروکولی کو ہمس یا اپنے پسندیدہ مصالحہ جات میں ڈبونے کی کوشش کریں۔ اگر آپ اپنے رات کے کھانے میں مصالحہ لگانا چاہتے ہیں تو بروکولی کو بھونیں اور اس میں تھوڑا سا زیتون کا تیل، لہسن اور پرمیسن پنیر ڈال کر سائیڈ ڈش کے لیے جو کسی بھی اہم ڈش کے ساتھ بالکل جوڑتا ہے۔

بروکولی کو اپنے کھانوں میں شامل کرنا اتنا ہی آسان ہے جتنا اسے سلاد، سوپ یا پاستا ڈشز میں شامل کرنا۔ ابلی ہوئی بروکولی کو کرچی بناوٹ کے لیے تازہ سلاد میں ڈالیں، یا آرام دہ نیکی کے پیالے کے لیے اسے کریمی سوپ میں ملا دیں۔ مکمل کھانے کے لیے، ایک متحرک اور غذائیت سے بھرپور ڈش کے لیے بروکولی کو اپنی پسند کے پروٹین اور دیگر رنگین سبزیوں کے ساتھ بھوننے پر غور کریں۔

ہماری منجمد بروکولی کے ساتھ، آپ کو دھونے، کاٹنے یا خراب ہونے کی فکر کیے بغیر تازہ سبزیوں کی سہولت ملتی ہے۔ ہماری منجمد بروکولی ایک صحت مند طرز زندگی گزارنے کا بہترین طریقہ ہے - سہولت، معیار اور ذائقے کا بہترین امتزاج۔